Ben jij een serieuze veld- of zaalsporter en wil je het maximale uit je training halen?
Bij Impact Health & Performance geloven we in een wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor sporters die écht beter willen worden. Of je nu voetbalt, hockeyt, basketbalt of handbalt, onze Team Sports Performance metingen geven je de inzichten die je nodig hebt om jouw snelheid, kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen naar een hoger niveau te tillen.
Onze meetpakketten helpen je om gerichte keuzes te maken in je training, herstel en energiebeheer. Geen giswerk, geen standaardprogramma’s, maar alleen data-gedreven inzichten voor maximale progressie.
De basis voor explosieve prestaties op het veld en in de zaal.
Wil je weten waar je fysiek staat en welke stappen je kunt zetten om sneller, sterker en explosiever te worden? Dit assessment geeft je diepgaand inzicht in de fysieke kwaliteiten die er écht toe doen in jouw sport.
Wat je krijgt:
✔ Snelheidsmeting: sprint & change of direction
✔ Power- en explosiviteitsmeting via sprongtesten
✔ Krachtanalyse om zwakke schakels te identificeren
Voor teamsporters die hun fysieke capaciteiten willen begrijpen en verbeteren op basis van objectieve data.
Plan jouw assessment vandaag nog!
Optimaliseer je uithoudingsvermogen en energiebeheer
Wil jij tot het einde van elke wedstrijd op hoog tempo kunnen blijven spelen? Met dit pakket breng je jouw conditie, herstelcapaciteit en energiebeheer haarscherp in beeld, én krijg je een gericht trainingsplan om het te verbeteren.
Wat je krijgt:
✔ Sport-specifieke veldtest met hartslaganalyse om jouw uithoudingsvermogen en herstelsysteem te optimaliseren
✔ Op maat gemaakt conditieprogramma afgestemd op de eisen van jouw sport en positie
✔ Inzicht in hoe je jouw trainingsbelasting slim verdeelt over de week
Voor teamsporters die niet alleen sterk willen starten, maar ook dominant willen eindigen.
Maak nu een afspraak!
Het totaalpakket voor fysieke topprestaties
Wil je niet alleen weten waar je staat, maar ook direct aan de slag met een persoonlijk trainingsplan om jouw snelheid, kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen structureel te verbeteren? Dan is dit het pakket voor jou.
Wat je krijgt:
✔ Alle metingen uit het Team Sports Performance Assessment:
・Snelheid – 10m/30m sprint + change of direction
・Power & explosiviteit – sprongtesten en/of werptesten
・Kracht – force/velocity profiel en dynamische of isometrische testen
・Conditie – lactaatmeting, hartslaganalyse of sport-specifieke veldtest
✔ Rapportage en persoonlijk adviesgesprek
✔ Een volledig kracht- en conditieprogramma op maat (3 maanden)
Voor teamsporters die niets aan het toeval overlaten en hun fysiek maximaal willen ontwikkelen met data-gedreven training.
Plan je afspraak!
Deze metingen zijn ontwikkeld voor sporters die actief zijn in veld- en zaalsporten, zoals voetbal, hockey, handbal, basketbal, rugby en vergelijkbare teamsporten.
Daarnaast bieden we ook specifieke assessments aan voor vechtsporters, zoals boksers, kickboksers, MMA-vechters en BJJ-atleten die hun fysieke prestaties doelgericht willen verbeteren.
Afhankelijk van het pakket duurt een assessment tussen de 60 en 120 minuten.
Dit hangt af van je doelen. Veel atleten kiezen voor een herhaling na 8-12 weken training om progressie te monitoren.
Ja, het Combat Performance Plan bevat een volledig op maat gemaakt kracht- en conditieprogramma. Voor extra begeleiding kunnen we aanvullende coaching bespreken.
Voor talentvolle atleten hebben we sponsorprogramma’s. Neem hiervoor contact met ons op.